皆様こんにちは。 新元号の発表があり、 メディアは元号の話題で持ちきりです。 令和元年が5月1日から始まります。 しばらくは書類の日付も"平成"と書いてしまいそうですね…。笑 さて、タイトル通りダイエットのお話の続きに入っていきます。 私が積極的に取…