皆様こんにちは。 新元号の発表があり、 メディアは元号の話題で持ちきりです。 令和元年が5月1日から始まります。 しばらくは書類の日付も"平成"と書いてしまいそうですね…。笑 さて、タイトル通りダイエットのお話の続きに入っていきます。 私が積極的に取…

こんにちは。 桜が見頃を迎えたようなので 今日はお花見にいってきました。 手作りお弁当を持っていきました。 外で食べる、桜を見ながらの食事は とても気持ち良かったですよ♪ お昼ご飯だからと思って栄養やカロリーは気にせず ひたすらに茶色いおかず…笑 …